Вред эфирных масел. Эфирные масла (польза и вред)

Натуральные эфирные масла — удовольствие дорогое и это неспроста. Ведь, для того чтобы получить 30 мл масла розы, потребуется около 60 тысяч цветков. Средняя стоимость 10 мл. настоящего эфирного масла составляет 8-18 у.е. Есть и более дорогие сорта, такие как: роза, вербена, жасмин, нарцисс, их стоимость колеблется от 50 до 100 у.е. за 10 г.

Каждое масло оказывает свое особое уникальное действие на кожу человека.

ЛАВАНДА — не имеет ограничений в применении. Оно очищает кожу, снимает покраснение, шелушение, улучшает микроциркуляцию. Лучше всего подходит
для сухой и увядающей кожи.

РОМАШКА — осветляет, питает, разглаживает кожу и придает ей натуральный здоровый цвет. Помогает решить проблему угревой сыпи. Масло ромашки используется в кремах, лосьонах для ухода за сухой, чувствительной кожей.

МЯТА — выравнивает цвет кожи, повышает защитные функции эпидермиса, уменьшает реакцию кожи на нервное перевозбуждение.

ЛИМОННИК — применяется для ухода за жирной кожей, также помогает решить проблему жирных волос и перхоти. Применяется при борьбе с целлюлитом, устраняет сосудистые сеточки на коже.

ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО — уникальный природный антисептик, оно обладает мощным антигрибковым и бактерицидным действием. Это масло устраняет угревую и гнойничковую сыпь, а также помогает справиться с бородавками и папилломами.

МИРРА — предупреждает преждевременное старение, придает коже свежий и здоровый вид, уменьшает сухость, питает, обладает противовоспалительным действием.

САНДАЛ — отбеливает кожу, повышает ее упругость, разглаживает морщины, это прекрасный антисептик. Также оно тонизирует мышцы венозной стенки, что препятствует варикозному расширению вен. Это масло одно из самых дорогих, так как ресурсы сандалового дерева уже истощены.

ПАЧУЛИ — повышает эластичность кожи, разглаживает рубцы и морщины, регулирует работу сальных желез. Обладает способностью выводить жидкость из организма и контролировать аппетит, поэтому с успехом используется при борьбе с ожирением.

НЕРОЛИ — получают из цветков горького апельсина. Это прекрасное средство для ухода кожей лица, оно стимулирует рост новых клеток и оказывает омолаживающий эффект. Оно будет полезно для любого типа кожи, но особенно для сухой увядающей.

Эфирные масла: когда польза и когда вред.
Противопоказания. Какие эфирные масла могут вызвать аллергическую реакцию.

Считается, что применение некоторых эфирных масел могут вызвать определенные негативные явления:

— аллергические заболевания могут вызвать (индивидуальная непереносимость): эфирные масла мандарина, апельсина, корицы, лимона;

— может повредить эфирные масла базилика людям, которые страдают нарушениями сердечной деятельности;

— раздражение кожи может быть вызвано воздействием на нее эфирных масел душицы, розмарина, тимьяна и лимона:

— фенхель, иссоп и шалфей противопоказаны эпилептикам;

— мускатный шалфей не совместим с приемом алкоголя;

— укроп не следует принимать тем, кто страдает от депрессии;

— при высоком кровяном давлении избегайте масла иссопа, розмарина, шалфея (всех видов) и тимьяна;

— прием гомеопатических препаратов несовместим с маслом черного перца, камфоры, эвкалипта и мяты;

— необходимо быть осторожным с эфирным маслом камфоры, ибо в некоторых случаях применение может повлечь за собой общее отравление организма;

— масло лаванды, учитывая его высокую эффективность, требует предельно осторожного применения, так как в больших дозах оно может вызвыать отеки гортани.

— масло цитрусовых не стоит использовать при аллергических заболеваниях, диатезах.

Эфирные масла при беременности:

Врачи утверждают, что беременным женщинам категорически следует отказаться от применения эфирных масел дудника, базилика и можевельника, а другие ароматические масла нужно использовать в меньшей концентрации, в два раза меньше чем обычно.

Если во время сеанса ароматерапии вы почувствовали себя плохо, то следует применить контрастный душ на 15 минут. Если он не поможет, то необходимо принять ванну, предварительно растворив в ней 0,5 кг обыкновенной каменной соли.

Ароматические масла не следует применять в домашних условиях для лечения серьезных заболеваний или снятия психологического напряжения.

Основы техники аромамассажа:

Аромамасло применяют в строгой дозировке (внимательно читайте инструкцию на упаковке!) и не используют в чистом виде. Его нужно разбавить в креме или базовом масле — например масла авокадо, миндаля, алоэ, макадамии, ши, эфирные масла косточек винограда, абрикоса или персика, зародышей пшеницы.
Базу и эфирное масло лучше выбирать по совету косметолога. Самые гармоничные смеси состоят из нескольких различных по свойствам масел.
Лучше не смешивать аромамасло сразу со всей банкой крема или базы, а в отдельной емкости приготовить небольшую порцию смеси.
Аромасмеми не могут быть постоянным средством ухода: через 2-3 недели нужно делать перерыв на 1-2 недели, а в течении курса лучше чередовать несколько различных смесей.
Безопасная концентрация аромамасел на 30 мл базы: с 22 до 65 лет — до 10 капель, после 65 — до 5 капель.

Противопоказания:

Острые инфекционные аллергические высыпания ( , экзема и др.) и кожные заболевания воспалительного характера (угревая сыпь).
Большое количество родинок и папиллом, а также микротрещины, травмы, порезы, ссадины.
Беременность, простуда, повышенная температура, заболевания щитовидной железы и сосудов головного мозга.

Массаж лица лучше проводить в середине менструального цикла. В начале цикла его не делают: работающий по иному гормональный фон может вызвать ненужные высыпания, а массаж их только усилит. К томе же в этот период повышается болевая чувствительность.

И безусловно, как и в любом другом случае использования какого-либо нетрадиционного метода лечения, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Эфирные масла относятся к натуральным парфюмерным средствам и уже долгое время весьма популярны. Их не только используют в ароматерапии, но и добавляют в различные косметические мази, кремы и маски и даже в бальзамы для приема внутрь. Однако происхождение эфирных масел из цветов и растений не говорит о том, что все они абсолютно безвредны. Эти жидкие ароматические вещества – сильнодействующие высококонцентрированные химические соединения, поэтому использовать их следует с большой осторожностью, иначе можно нанести серьезный вред своему здоровью.

Как действуют ароматические масла

Все эфирные масла воздействуют на человека двумя способами: через кожу и через дыхательные пути. Летучие вещества, оказываясь в закрытом пространстве, при вдыхании их человеком оказываются на его слизистой носа, гортани, в трахеи и в альвеолах легких. Попадая на кожу, часть эфирного масла проникает в ее поверхностный клеточный слой и оказывает влияние на клеточные мембраны и даже на внутриклеточные метаболические процессы. И здесь все зависит от состава данного масла; какой растительный экстракт оно содержит, в какой концентрации и насколько сама масляная основа является безвредной.

Например, если во время простуды или в начальной стадии острого респираторного заболевания в домашнюю аромалампу добавить несколько капель эвкалиптового масла, то его летучие соединения самым благоприятным образом будут воздействовать на органы дыхания, прочищая носовые пазухи и улучшая выведение мокроты из легких.

А если в момент головной боли в височные области подушечками пальцев втереть пару капель масла лаванды, то можно обойтись без анальгетических препаратов и на долгое время забыть о мигренях. Но это только в том случае, если у человека нет аллергии на данные растительные компоненты, он не подвержен приступам удушья различного происхождения и сами ароматические масла качественного производства. И все равно далеко не факт, что данные вещества окажут благоприятное воздействие, а не запустят какие-нибудь негативные биохимические процессы.

Аллергические и токсические вещества

Аллергическая составляющая того или иного растительного аромата строго индивидуальна. Однако до определенной жизненной поры человек может и не знать, что подвержен какой-либо реакции, ведь в ароматических маслах концентрация активных веществ настолько высока, что может запустить ранее «спящие» аллергические процессы.

Некоторые неразбавленные масла сами по себе очень токсичны и при попадании на нежную кожу могут вызвать раздражение и даже химические ожоги. К таким эфирным соединениям относят масло лимонника, листьев корицы, цитронеллы, горького миндаля, девясила, черного чайного дерева, листьев фиги, семян петрушки, казачьего можжевельника, масло листьев березы, туи, белого кедра, горькой полыни, аира тростникового, бархатцев и корицы. Также масляные вещества на основе этих растений не рекомендуется использовать в аромалампе, поскольку ожоги дыхательных путей тоже весьма возможны.

Противопоказания при болезнях

Помимо этого некоторые эфирные масла имеют весьма серьезные противопоказания при некоторых отдельных заболеваниях. Например, люди, подверженные бессоннице и принимающие соответствующие, даже гомеопатические препараты ни в коем случае не должны использовать в своей косметике и парфюмерии летучие масла мускатного ореха, шизандра, шалфея, чабреца, ромашки, мяты, черного перца и эвкалипта.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта ни употреблять внутрь, ни наносить на кожу, ни вдыхать нельзя масляные составы аниса, кедра, жасмина, герани, душицы, имбиря, пачули, сосны, вербены, пихты, цитронеллы, розового дерева и чабреца.

Эфирные масла гвоздики, имбиря, душицы, корицы, можжевельника, чабреца, муската, розмарина, тимьяна и шалфея могут навредить человеку, страдающему повышенным давлением – и даже еще больше увеличить его. А вот летучие ароматы валерианы и жасмина лишь немного облегчат подобное гипертензивное состояние, но сильно снизят давление у гипотоников, так что им следует опасаться таких веществ.

При нервных болезнях не стоить использовать в аромалампе масло гвоздики, корицы, кедра, муската, цитронеллы, шизандра, шалфея, иссопа, розмарина и сладкого укропа.

Людям, подверженным заболеваниям сердечно-сосудистой системы, категорически противопоказаны масла сосны и пихты. И все страдающие от высокой субфебрильной температуры на время ее сильного повышения должны вовсе забыть о любых ароматических маслах, чтобы не навредить своему здоровью.

Негативные последствия в разных ситуациях

Помимо противопоказаний к некоторым болезням существуют весьма серьезные рекомендации не применять в домашних условиях целый ряд эфирных веществ в определенные моменты жизни.

Так при беременности не следует использовать в ароматерапии и в косметике эфирные масла базилика, березы, атласского кедра, шалфея мускатного, кипариса, герани, жасмина, розмарина, можжевельника, иссопа, майорана, перечной мяты, мирры, мускатного ореха, тимьяна и эстрагона. Все это чревато возможными кровотечениями и преждевременными родами.

Во время приема алкоголя не стоит делать массаж с маслами кедра, чабреца и мускатного шалфея и даже вдыхать их. Иначе можно спровоцировать рвоту.

При подавленном эмоциональном состоянии и депрессии многие эфирные масла могут способствовать поднятию настроения, но вот аромат сладкого укропа, наоборот, лишь усугубляет ситуацию.

Ароматические масла прочно вошли в быт человека, но прежде чем использовать понравившийся аромат следует проконсультироваться со специалистом и испробовать вещество в качестве тест-реакции, капнув на собственную кожу, чтобы в дальнейшем избежать серьезных аллергических последствий.

Секреты ароматерапии

Нас окружают запахи и ароматы. И вдыхая их, мы можем избавиться от головной боли (узнайте о причинах головной боли и о том, как с ней бороться), снять свою усталость после напряжённого рабочего дня, ощутить прилив сил и энергии. И это, вовсе не магия или колдовство, это – ароматерапия. О, ней мы с вами и сегодня поговорим, дорогие читатели Мира без Вреда…

Что такое ароматерапия

Ещё много веков назад люди знали о том, что запахи и ароматы могут исцелить, а могут и причинить непоправимый вред здоровью человека.

Ароматерапия, как область нетрадиционной медицины, в качестве своих целебных запахов издавна использовала различные ароматы, которые издают эфирные масла различных растений.

Процедуры ароматерапии

Существует 3 наиболее часто употребляемых способа ароматерапевтических процедур:

Ванны с ароматическими маслами

Как правило, в горячую ванну добавляют эфирное масло. Можно в такую ванну добавить и косметическую смесь из мёда и молока. Принятие такой ароматической ванны длится, в зависимости от показаний, от 5-ти до 30-ти минут и обладает различными свойствами. К примеру, ванна с добавлением нескольких капель мандаринового масла отлично снимает усталость и поднимает настроение.

Ароматизация помещения

Чаще всего её проводят при помощи ароматических ламп, ароматических свечей или благовонных палочек. Если это ароматическая лампа – то, выглядит она, как небольшая керамическая чаша, в которую устанавливается обыкновенная свеча, а в резервуар над свечой наливается водный раствор с несколькими каплями ароматического масла. Ароматизация помещения осуществляется по мере постепенного испарения водно-масляного ароматического раствора. Что касается более простого способа – использования ароматической свечи, то тут возникают определённые сомнения. Если вы таким способом пользуетесь изредка – вреда вам он не причинит, а вот если регулярно, да ещё в помещении с плохой вентиляцией – то, польза ароматерапии может плавно перерасти во вред. Почему? Потому, что в основе любой ароматической свечи используется и парафин и различные красители, которые во время своего горения выделяют определённые ядовитые токсины и вещества, а в частности — бензол и толуол, которые могут спровоцировать развитие астмы, кожных заболеваний, экземы и даже раковых опухолей. Если же вам посчастливиться приобрести ароматическую свечу на основе натурального воска – то, вреда от неё для вашего организма не будет.

Массаж с использованием ароматических масел

Достаточно приятная и полезная процедура. Однако, необходимо учитывать основные противопоказания для массажа (о них мы уже упоминали на нашем сайте вот ), а также, брать во внимание и тот факт, что эфирное масло нельзя наносить на кожу в чистом и концентрированном виде.

Свойства ароматерапии

Вот ещё несколько интересных фактов из области ароматерапии и её особых свойств:

практически в каждом составе любого ароматического масла можно найти не меньше 30-ти компонентов. Так, хвойный аромат содержит в себе более 50-ти соединений, а в розовом масле – их 500!!!
свежие ароматы оказывают на организм успокаивающее воздействие, а пряные – возбуждают наши чувства и восприятие.
эффективный результат ароматерапии объясняется тем, что аромат действует посредством нашего обоняния на все системы человеческого организма, а мощные импульсы восприятия передаются в мозг. А, если несколько капель ароматического масла нанести на кожу головы, то масло очень быстро попадёт в нашу кровь.

Вред и противопоказания ароматерапии

Многих интересует, есть ли у ароматерапии противопоказания? Что же, прямых противопоказаний нет, однако людям, страдающим аллергическими реакциями (узнайте тут, ), необходимо осторожно подходить к выбору ароматов. Так, если у вас имеется аллергия на цитрусовые фрукты, то вам стоит избегать ароматических масел с ароматом лимона, мандарина, апельсина и грейпфрута (узнайте о пользе и вреде этого фрукта) и бергамота, который тоже относиться к семейству цитрусовых.

Кажется, что эфирные масла - самый простой способ расслабиться после тяжелого дня (пара капель масла лаванды на виски), привести себя в чувство, когда ничего не хочется делать (здесь поможет масло танжерина), или устроить настоящий в домашних условиях (с помощью диффузора).

Но эксперты неслучайно предупреждают нас, что при работе с эфирными маслами важно соблюдать осторожность. Дело в том, что они всегда крайне концентрированы, так что вместо всепоглощающего спокойствия и умиротворения вы можете столкнуться с тошнотой и . Но и это еще не все. История британки Эмили Смит (Emily Smith) - тому подтверждение.

24-летняя Эмили стала жертвой химического ожога от эфирного масла пачули после того, как попыталась выключить свой диффузор. Как сообщает New York Post, сначала все шло по плану: девушка подошла к гаджету, нажала на кнопку и удерживала ее несколько секунд, чтобы диффузор прекратил работу. Смит признается, что она помнила о предупреждении в инструкции: «Будьте внимательны и осторожны! В процессе выключения часть пара может попасть вам на лицо». Но Эмили даже не подумала, что разбавленное масло, да еще и в виде пара, сможет так серьезно навредить ей.

На своей странице в Facebook , описывая ужасную ситуацию, Эмили отметила, что немного пара попало на левую половину лица и левый же глаз. И сначала она не придала этому значения, поскольку все, казалось, было нормально. Ночью она поднялась, потому что почувствовала жжение на лице. После консультации с оператором 111 (британский номер службы спасения) Эмили умылась холодной водой, а затем приняла болеутоляющую таблетку. Впрочем, наутро она проснулась с невыносимым жжением на лице - было ощущение, что симптомы ухудшились в одночасье, так что она немедленно позвонила в скорую и отправилась в East Grinstead Hospital.

«Я посмотрела в зеркало и не узнала себя, - пишет Смит. - Мое лицо опухло, глаза были красными и слезящимися, а кожа выглядела словно бы покрытой гноем. Врачи сказали, мне очень повезло, что зрение не пострадало, поскольку ожог мог быть еще более серьезным». Спустя 12 часов в больничной палате врачи отпустили Эмили домой, сопроводив девушку рекомендациями по восстановлению поврежденной кожи, которые ей необходимо соблюдать несколько месяцев.

Эмили уверена, что у нее получилось бы избежать разрушительных травм, если бы она сразу обратилась за медицинской помощью. «Когда я умывала свое лицо холодной водой, я не делала лучше. Масла, как известно, не так-то просто смываются. Так что я только ухудшала свою проблему, мариновала ее, - объясняет Смит своим друзьям и подписчикам в Facebook. - Мой диффузор популярного бренда «безопасен для использования рядом с детьми и животными», но по своему опыту я могу сказать, что это не совсем так».

Теперь девушка хочет, чтобы о том, что с ней случилось, узнало как можно больше людей. И чтобы все мы научились читать инструкции по эксплуатации и ответственно относиться к собственному здоровью. «Сколько людей читают инструкции? Знают ли люди об опасности эфирных масел, чтобы оценить и решить, покрывают ли выгоды, которые можно получить от их применения, возможные риски? Сколько людей оставляют диффузоры на весь день? А на всю ночь? Не используют ли они больше масла, чем необходимо? И знают ли они, что если пар попадает на кожу, то эфирное масло тоже остается на ней?», - продолжает Эмили.

Джошуа Зайтнер (Joshua Zeichner) в комментарии Refinery29 говорит о том, что проблема, вероятнее всего, была в неправильном выборе эфирного масла. «Масло пачули печально известно как раз тем, что вызывает так называемую фототоксическую реакцию, - говорит он. - То есть, если масло находится на коже, а коже после подвергается воздействию даже небольшого количества солнечного света, может начаться ожоговый процесс».

«Теперь у меня временные проблемы со зрением и потенциальная травма на лице на всю жизнь, - заключает Эмили Смит. - Травма, которую легко можно было предотвратить».

В последнее время с модой на все натуральное эфирные масла стали очень популярны, и не без оснований. В некоторой степени они представляют собой натуральные терапевтические средства. Однако их происхождение из растений не говорит о том, что они абсолютно безобидны. Эфирные масла очень сильнодействующие химические вещества, поэтому с их использованием связан и большой риск.

Мне нравятся эфирные масла, но я стараюсь их применять очень аккуратно. Их лучше использовать по принципу «лучше недо- , чем пере-«. Чаще всего я добавляю их в косметические средства, но также использую для ароматизации помещения и для лечения некоторых заболеваний.

В этой статье я перечислю риски, с которыми связано использование эфирных масел и которые следует учитывать перед их применением (и, конечно, перед применением того или иного масла стоит консультироваться с ароматерапевтом или врачом).

Некачественные эфирные масла

Первое, на что стоит обратить внимание при использовании эфирного масла — это на его качество. Слишком много из того, что представлено у нас на рынке — это некачественные и синтетические эфирные масла. Эфирное масло из аптеки — это практически 100% некачественный или синтетический продукт. В России законодательно не определено, что является 100% эфирным маслом. И синтетическое вещество может называться эфирным маслом. Также часто эфирные масла изменяются добавлением синтетических химических веществ, разбавляются базовым маслом (хотя это не всегда плохо, иногда это делает дорогие масла, например, розы или нероли, более доступными).

Реальный терапевтический эффект может иметь только натуральное эфирное масло, полученное с соблюдением всех технологий из качественного и экологичного сырья. Натуральные эфирные масла, но полученные без соблюдения технологий из второсортного сырья, могут стоит очень дешево, но они не дадут хорошего терапевтического эффекта и могут быть опасны.

Как определить качественное эфирное масло?

Самостоятельно определить качество эфирного масла не специалисту крайне сложно. Однако все же есть признаки качественных масел, на которые стоит обратить внимание при приобретении.

Надо понимать, что эфирное масло мало стоить не может, поскольку на его изготовление уходит очень много сырья.

Например, для изготовления:

1 кг эфирного масла мяты необходимо 256 кг листьев мяты;
1 л эфирного масла нероли требуется более 2 тонн цветов апельсинового дерева;
1 л эфирного масла розы требуются тонны лепестков роз.

Также стоимость масел из разных растений очень разнится. Масла цитрусовых и хвойных стоят дешевле, чем цветочные.

По международным стандартам флакон с эфирным маслом должен быть из темного стекла с дозиметром на горлышке. Расфасовка обычно от 1 до 15 мл. На флаконе должно быть обязательно указано ботаническое название растения, из которого получено масло, производитель и его адрес, а также срок годности. Также должно быть написано «100% натуральное эфирное масло» или «100% Essential Oil»,»Pure Essential Oil», «Pure and Natural». Также покупать надо у проверенных производителей и поставщиков, это дает определенную гарантию качества продукта. Например, Primavera Life, Еdenbotanicals, Aura Cacia, Karel Hadek, Aroma-zone, Ирис, Глорион, Aromarti.ru, Аромашка.

Эфирные масла — это очень концентрированные вещества

На лабораторных животных проводили эксперименты, которые показали, что завышенные дозировки или слишком большие концентрации эфирных масел способствуют развитию опухолей и других опасных изменений в организме. Некоторые эфирные масла могут быть вредны для кожи, печени и других органов при неправильном использовании.

Эфирные масла обладают концентрированными свойствами трав или растений, из которых они получены. Небольшое количество эфирного масла часто равнозначно литрам травяного чая из того же растения. Например, одна капля масла мяты эквивалентна 26-28 чашкам мятного чая. Ведь выпить такое количество чая не подумав просто невозможно, поэтому надо думать, используя эквивалентное ему количество эфирного масла. Это не значит, что эфирные масла нельзя использовать, однако их следует использовать с большой осторожностью, изучив область применения, противопоказания и отмерив безопасное количество.

Вред эфирных масел при нанесении на кожу

Большинство эфирных масел не наносятся в неразбавленном виде на кожу. Из-за небольшого размера молекул они могут проникать через кожу и легко попасть в кровоток. Поэтому, как правило, эфирные масла должны разбавляться в базовом масле, например, миндальном или жожоба до 3-5%. На практике это 3-5 капель эфирных масел на чайную ложку базового масла (для детей концентрация должна быть гораздо меньше).

Нанесение неразбавленных масел на кожу может вызвать раздражение или аллергическую реакцию. Часто раздражение кожи могут вызывать:

эфирное масло лимонника;
эфирное масло листьев корицы;
эфирное масло цитронеллы;
эфирное масло бей.

Однако некоторые масла, например, чайного дерева, лаванды, розы и ромашки, как правило, считаются безопасными для непосредственного нанесения на кожу, но все же с ними также надо быть осторожными. Кроме того, цветочные эфирные масла довольно дорогостоящие, чтобы использовать их в неразбавленном виде. Но опять же, в первую очередь всегда перед применением надо консультироваться с квалифицированным специалистом.

Фототоксичность некоторых масел

Фототоксичность масла проявляется в том, что оно делает кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению. Например, если нанести на кожу крем с фототоксичным маслом, а затем пойти на пляж или в солярий, то повышается вероятность получить ожог.

Чаще всего фототоксичностью отличаются некоторые цитрусовые масла, такие как бергамот, лимон, лайм, апельсин. Хотя относительно масла апельсина встречаются противоречивые сведения, в его описании иногда указывается, что оно не является фототоксичным.

Внутреннее применение эфирных масел

Внутреннее применение эфирных масел — это довольно спорная область. Многие специалисты считают, что прием эфирных масел внутрь вообще недопустим. И для меня это тоже экстрим. Однако некоторые специалисты считают возможным принимать внутрь отдельные масла, но с особой осторожностью. Поскольку капля эфирного масла эквивалентна 15-40 чашкам травяного чая (в зависимости от растения) или 20 кратной рекомендуемой дозе настойкой того же растения, то они должны применяться внутрь только в крайних случаях, когда они абсолютно необходимы и под руководством квалифицированного специалиста.

Эфирные масла являются чрезвычайно мощными растительными веществами, которые могут оказывать очень сильное воздействие на организм. Многие интернет-источники хвалят их «антибактериальные, противовирусные и противогрибковые свойства». Однако дело в том, что в нашем кишечнике как раз огромное количество различных видов бактерий, которые для нас просто необходимы.

Воздействие эфирных масел на бактерии в кишечнике не были еще достаточно хорошо изучены. И очень похоже на то, что эфирные масла с вполне реальными антибактериальными свойствами могут привести к гибели многих видов бактерий в кишечнике (в том числе и к гибели полезных и необходимых).

(Просмотрели19 774 | Посмотрели сегодня 4)

Натуральные средства от комаров и других насекомых своими руками