Добрый вечер, друзья — читатели!

Сегодня после долгого перерыва выхожу на ринг. Сегодня буду комментировать настоящую битву, которая происходит среди людей. Битву/ Игру, котрая происходит в каждом из нас – битва сердца с умом или ума с сердцем.

Это тема уже очень много месяцев гнездиться в моей голове, но я ни как не могла к ней приступить до сегодняшнего момента, так как поняла, что я сама то еще не выйграла эту битву. А сейчас — в конце этого прекрасного года — бац, и произошло! Победа! Мое сердце, наконец — то выйграло игру и с счетом 2:5 победило ум. Сделав тактичный удар мое сердце замочило УМ.

Но, это красивое предисловие. А для тех кто не понимает о чем я, хочу рассказать вам более подробно. Я заметила странную вещь — это условное разделение людей на два лагеря. Часть людей живет УМОМ — это орган управляющий их жизнью, они все делают умом, строят планы, работают, любят, даже сексом умом занимается… Но есть и другой лагерь — те, кто живут СЕРДЦЕМ и в принципе делают тоже самое, но абсолютно по другому. Будучи на той и на другой стороне, и вообще как человек страдающий болезнью «Горе от Ума» я горжусь тем что прошла этот путь и окончательно утвердилась где — то там где находится грудная клетка.

Хочу заметить я не против УМА, я просто говорю о том, что его надо осознавать, осознавать что происходит у вас в голове. УМ нужен для того чтобы работать, считать, создавать бизнес и рождать идеи. Все.А жить нужно СЕРДЦЕМ.

Проведя небольшое исследование. Я собрала некоторые данные по которым вам можно будет определить, может быть даже задуматься на чьей стороне вы сейчас играете вашу жизнь! За это лето жизнь показала мне много примеров разных людей с разных баррикад. Есть те кто постоянно живет только СЕРДЦЕМ и уже забыл как жить УМОМ, (для них он «покорен» в рабочих целях. Но, есть и те, кто живет только умом, про сердце не сном не духом. А есть те кто скачут из одного состояния в другое…Я не знаю, для кого я пишу эту статью — для всех людей, кому интересно развитие внутри себя. Кто хочет чувствовать больше и через жизнь сердцем прийти к ЛЮБВИ. Просто сердце оно и было создано для любви….

Начнем c описания плюсов жизни «СЕРДЦЕМ»:

• «Жизнь без границ» Нужна отвага чтобы жить сердцем, ведь тогда ты ничего не боишься, тогда ты отказываешься от всех границ и рамок социума и просто летишь по жизни…С умом нет полета, он лишь просчитывает варианты и не доверяет никому кроме себя. Ум не доверяет существованию/Богу и он думает что он умнее. Что это он строит всю жизнь. Что он главный. Что с ним происходит, только то что он хочет. В тоже время уму нужна страховка, доказательства, он не поверит чуду, пока не увидит его! Это люди науки пока они не увидят чудо собственными глазами, они не поверят в него, ум не даст им поверить. Опять же границы.
• «Доверие Жизни» Открытое сердце полностью доверяет себя и свою жизнь Богу. По этому когда у человека «сердца» появляется проблема, то он не пытается ее решить, со всеми своими ограниченными возможностями ума, а предлагает решить ее Богу. И проблема чудесным способом решается. Это доверие тому что происходит. Ты принимаешь свою жизнь, и знаешь что это лучшее что может с тобой в этот момент произойти. И ты тотально в нем. Не проживаешь его, а Живешь вдыхая каждый вдох! Ум же обычно будет просчитывать что лучше, как поступить, как выйти из игры и решить проблему самому, ум не верит в жизнь. Он в своей голове /«коробочке» постоянно чем то озабочен, и Бог с ним!
• «Делать только то что любишь» . Человек “Сердца” не может делать то что он не любит! Он не может идти туда где ему плохо, или общаться с тем кто ему не приятен. Он не может себя обманывать. Ум всегда найдет сто тысяч отговорок и все таки заставит тебя делать то что ты не хочешь. Уму всегда мало денег, всегда мало внимания, всегда мало и мало…По этому он готов на все ради получения….Когда ты живешь “сердцем”, то сложно обмануть себя, изнасиловать себя – делать то что не хочется и жить как не хочется! Я уже не могу предать свое нутро, предать себя!
• » Видеть целое». Если человек живет умом, то он видит только две грани – хорошо или плохо. Так как ум всегда видит противоположности, то клеит эти черно- белые ярлыки на все вокруг. Если ты живешь “Сердцем” – ты видишь человека целым. Ты как смотришь ЗА все эти ярлыки и обозначения — смотришь вглубь. Может быть для твоего ума сегодня он хороший, а завтра плохой, но это лишь поверхностно для тебя. По настоящему ты видишь только его сущность. И ты любишь этого человека, чтобы он неисполнял. Видя его целиком, ты не дробишь его на части. Он целый.
• «Жить здесь и сейчас» Человек, который живет “умом” — ему очень сложно принимать реальность такой какая она есть. Он скажет: “Не, ну почему это произошло со мной?” Человек не может жить настоящим! Жить в моменте! Его постоянно мысленно выкидывает то в прошлое, то в будущее. Там же лучше для его ума – много просторов воспоминаний и хорошей жизни в будущем. И так и живется – хорошее будущее не приходит. Человек «Сердца» живет в моменте. Он и есть это момент. Живой и настоящий. Он дышит им. Сердце дышит. Сердце живёт всегда настоящем. Если ты моешь посуду – то ты 100% моешь посуду, а не переживаешь из за завтрашней встречи и так далее. Житье здесь и сейчас – самая мощная практика по осознанию себя и своей жизни. Сердце испытывает разные состояния. Но оно их испытывает в настоящем. Завтра их может и не быть. Все меняется. Рождение и Смерть, Счастье и Грусть, все состояния меняются как волны. И Сердце не залипает в одном состоянии, погрузившись туда и в страдальческих муках грусти, например, проводя время! Сердце проживает это, но знает что скоро все измениться. По этому нет залипания на ситуациях, людях, местах.

Если ты погружаешься в навязчивые мысли, ты избегаешь того,что есть. Не хочешь быть там, где прибываешь.Здесь и Сейчас.Настоящий момент таков, какой он есть.Всегда. Позволяешь ли ты ему таким быть? Э. Толле.

Можешь ли ты определить, есть ли в тебе хоть малейший элемент нежелания делать то,что ты делаешь?Значит, есть отрицание жизни — и тогда подлинно успешный результат невозможен. (Э.Толле)

• «Сердце все знает само». Ему не надо куда то рваться с вопросами к гадалкам, разным просветленным личностям. Сердце само знает ответ на свои вопросы. Ум обычно не знает, он ищет людей которые скажут то что он хочет услышать. А Сердце просто молчит и ждет пока ты с ним заговоришь о том что ты хочешь знать!
• «Сердце не боится потерь. Оно свободно «. Зная, что смерть забирает людей, оно просто любит в настоящем. Сердце не привязывается болезненно к вещам, людям и местам. Сердце живет потоком, попадая куда то, общаясь с кем то, Сердце проживает в настоящем ситуацию и плывёт дальше. Зная, что там все заканчивается, а дальше будут что то новое.

Выйдите из головы и войдите в сердце.

Меньше думайте и больше чувствуйте.

Не привязывайтесь к мыслям, погрузитесь в ощущения… Тогда оживёт и ваше сердце ОШО

Много людей живут умом, они как бы находяться в этой маленькой коробке, которая сама не понимает, что происходит. Они не осознаны, процессы происходящие вокруг не осознаются. Это как замкнутая система! Нужно выходить из ума – это система, сценарий! Уже осознвая это можно двигаться в пространство “Сердца”. И теперь несколько заметок про Ум:

• УМ постоянно сравнивает себя с соседями, однокурсниками и другими типо успешными людьми, и расстраивается если у него нет такого…Причем ум очень глубоко залипает на этом расстройстве, его прям разъедает изнутри, и он постоянно жует это внутри себя – обсасывая это.
• Ум живет в прошлом, каждый раз рассказывая одни и те же истории о себе, пережевывая и переживая те состояния прошлого, создается впечатление, что вся жизнь этих людей осталась в прошлом…Живут в будущем, говоря что вот вот и после того как они купят машину или найдут новую работу у них все начнется…новая жизнь! А так и ничего не начинается!
• УМ слишком серьезно относятся ко всему происходящему вокруг, любая проблема в жизни и переживание слишком сильно обособлена с человеком…. он ничего не видит и не слышит кроме его проблем. Только об этом и говорит. Постоянно. Ум как одну пластинку крутит ее по кругу много много раз!
• Уму очень важно что подумают другие о нем. Так как ум – это система. Он не может выйти и сделать что то особенное. Важно что скажут другие.
• УМ постоянно не доволен тем что есть, и всегда ищет минусы в ситуациях и людях вокруг! Любимая тема найти что то плохое в ситуации что была пару лет назад в прошлом и мусолить ее долго долго!И переживать все это по новому в уме или рассказывая кому то во всех красках и эмоциях.
• На любое предложение что то изменить в его жизни, УМ говорит «Нет, это не для меня, это слишком сложно» И чтобы не предлагали «несчастному» он находит отговорки и стоит на своей правде! Ведь его «правда» важнее даже его отношений с вами.
• УМ считает что ему все должны, но ничего не хочет давать сам!
• УМ постоянно находятся в состоянии «страдания» и переживаний по разным поводам (часто по ерундовым), только в редкие моменты может расслабиться и извне получить удовольствие от жизни.
• УМ не может находиться долгое время один — сам с собой. Ему кто то нужен для общения — чтобы послушать его переживания и претензии к жизни и окружающим! Или просто с кем то поговорить о чем то…
• Ум боится потерь. Боится смерти. Зажав все в своих напряженных пальцах ум боится отпускать – ситуации, людей, вещи, места. Ум привязан всегда к чему то.
• Ум любит отрицать. Ему нравиться кого –то обсуждать, говорить что у кого то что то плохо, что кто то не так одет, в принципе такой поиск недочетов. И если капнуть вглубь, то становиться грустно. Ум это делает в связке с ЭГО. В момент обсуждения и нахождения в ком то ошибок – эго раздувается и настроение поднимается..

Мне кажется сейчас идет большой процесс эволюции и люди переходят на другую ступень развития — это жизнь «Сердцем». Я уверена что только будучи проживая жизнь тотально на сердце, можно делать НАСТОЯЩИЕ ОТКРЫТИЯ, ПРОЕКТЫ, СОЗДАВАТЬ ЧТО ТО с огромным потенциалом любви, можно ЛЮБИТЬ ПО НАСТОЯЩЕМУ без привязанностей и дикой кармической страсти, и лишь на СЕРДЦЕ можно найти рай на земле — гармонию и спокойствие внутри себя, единение Себя и Бога. Сердце дает возможность жить по-настоящему, чувствуя то что происходит вокруг тебя до кончиков пальцев, быть в этом потоке прекрасной жизни. Сердце дает возможность любить глубоко и безусловно, бескорыстно и чисто!

И самое важное — только открытое сердце дает возможность слиться с Богом, стать им, стать его частью, слиться с этим огромным потоком Любви. Признать в нем своего Великого Отца, понимая что все в его власти. В этот момент ты не одинок, ты часть одного большого проекта. Большой Вселенной. Где главным ключиком к счастью и этому водопаду любви сверху — является СЕРДЦЕ!

Я уверена, что придет день и все мы почувствуем настоящую, большую, вселенскую ЛЮБОВЬ через наши маленькие сердца!

Спасибо, за ваше время! На этом все.

Прошу, читайте сердцем, а не умом) Знаю, что куча ошибок!

Продолжение следует….

Мисс Мистериоса.

Мой Instagram

Чердачок- все что накоплено:

Выберите месяц Май 2019 (1) Апрель 2019 (1) Март 2019 (2) Февраль 2019 (1) Январь 2019 (3) Декабрь 2018 (1) Август 2016 (1) Сентябрь 2015 (1) Май 2015 (1) Декабрь 2014 (1) Июнь 2014 (1) Февраль 2014 (1) Декабрь 2013 (1) Октябрь 2013 (1) Март 2013 (1) Декабрь 2012 (1) Ноябрь 2012 (1) Декабрь 2011 (1) Май 2011 (1) Апрель 2011 (1) Март 2011 (2) Февраль 2011 (2) Январь 2011 (3) Декабрь 2010 (1) Ноябрь 2010 (3) Октябрь 2010 (4) Сентябрь 2010 (4) Август 2010 (8)

Об авторе блога:

Я такая женщина, как целая вселенная! Бесконечная и с маленькими потайными уголками, о них и сама я порой забываю в ночи.. На моем небе так много идей, как звезды выхватываю их когда они падают... Во мне так много рек, озер, морей и красоты воды, что течет плавно и нежно огибая других, доходит до океана... Во мне так много воздуха, что надышаться не возможно, а весною тем более дух захватывает от новой жизни что дает ростки... Во мне так много любви, что за сто жизней мне не передать этой теплоты и заботы просто так, потому что нет конца и начала.. Во мне так много меня, разной, всегда не понятной, а кому то ясной, то с крыльями белыми, то на метле с волосами распущенными.. Всегда в пути..в дороге..к себе и к людям...и только к нему одному хочу упасть в объятия, остановиться и слиться с равной мне вселенной до конца моих дней....

Свежее и полезное…

• 13.05.2019
• 03.04.2019
• 23.03.2019
• 01.03.2019

Наши сердца каждый день грубеют, каменеют, уменьшаются в размерах, ссыхаются и становятся жестче. Каждый день. И чем более мы «счастливы», тем обычно грубее наше сердце. Такова жизнь и её естественный ход событий. Если не делать ничего, то к пенсии сморщится не только лицо (и морщины на лице не так страшны, как высушенные сердца). Если бы жизнь каждый день не приносила нам уроки и трудности, мы бы давным-давно зачерствели — от собственного благополучия.

Материальный мир такая интересная штука, он засасывает, как болото, создает иллюзию, что когда-нибудь будет лучше. Когда-нибудь обязательно должно быть лучше. Вот будет чуть больше денег, просторнее жилье, больше нарядов… И вот тогда можно будет творить добро, помогать другим. А сейчас надо думать только о себе, зарабатывать деньги, выживать, спасаться.

Правда в том, что на самом деле это ничего не изменит. Это «тогда» никогда не настанет, и чем дальше, тем меньше вероятность, что оно случится. Никогда не будет достаточно денег для того, чтобы заниматься благотворительностью. Никогда не будет достаточно времени для того, чтобы помогать другим. И знаете, забавное наблюдение, но бедные люди обычно щедрее и отзывчивее. Пусть они в этом и не всегда бескорыстны.

И с каждым днем наше сердце становится грубее. Нас уже не так трогают бездомные животные, сироты и бездомные люди, мы наполняемся гордыней, и вот уже тех, кто ест мясо и не верит в Бога, нам совсем не жалко, как будто они и не люди вовсе.

Чем больше мы развиваемся, тем сложнее нам любить обычных людей, находящихся рядом с нами. Легко быть святым в отречении, в пещере в горах, говорить оттуда о Боге и любви. Но как трудно оставаться живым среди других людей! И любить их, сострадать им! Именно это понял Радханатха Свами когда-то, и именно так он живет сейчас.

Его сердце становится с каждым годом все больше, его глаза все добрее и внимательнее, он все более милостив, хотя каждый день видит столько людей и столько боли. Как он умудряется оставаться таким — смиренным, простым, настоящим? Именно это и делает его особенным, вдохновляющим и святым… Потому что его сердце вопреки всеобщему движению к уменьшению — растет. С каждым днем. Для него нет своих и чужих, он открыт всем и каждому. И это потрясающе. За ним люди готовы ездить через весь земной шар, он ничего не просит, и хотя у него ничего своего нет, он ни в чем не нуждается. Люди считают за честь накормить его, дать ему крышу над головой. К нему люди приходят тысячами, и каждый старается отдать хоть копеечку. Потому что он раскрывает их сердца – своим огромным сердцем.

А наши сердца не выдерживают испытаний. Чем больше становится денег, тем жаднее и грубее мы становимся. Кажется, что это ерунда, что со мной этого не произойдет, не случится. Но понемногу это происходит — и ты даже не замечаешь. Просто однажды проходишь мимо нищих равнодушно. И деньги есть, и дать можешь. Но не даешь — и даже не переживаешь об этом. Высокомерно рассуждаешь о том, что пора бы им всем идти работать, развиваться и самим всего добиваться — как ты, например.

Испытания славой и популярностью — это тоже не так просто, как кажется. Многие этого хотят, мечтают, но те, кто с этим столкнулись, знают, как сложно сохранить любовь, когда вокруг тебя толпа… Когда ты теряешь возможность запоминать людей и кажется, что установить контакт с конкретным человеком невозможно. Когда уже будто нет отношений, но есть некое влияние ложного эго, заставляющего тебя считать, что ты лучше других.

Испытание семейной жизнью. В ней наше сердце грубеет очень быстро — ведь появляются те, чьи потребности важнее всего. Наши дети. Есть наши и есть все остальные. Сначала своих накормить и дать им все… Но где та грань, когда своим уже все дано? Бывает ли точка, когда семья, дав все своим, берет к себе и чужих, чтобы и им что-то дать? Много ли таких семей? Я знаю всего несколько, и то, как они живут, меня поражает и вдохновляет.

Но большинство обычных семей останавливаются даже на одном ребенке, чтобы не слишком напрягаться, отдавая любовь. Они даже не хотят рожать еще кого-то, кто может заставить их сердце снова шевелиться. Это ведь тоже разновидность жадности – родить всего одного ребенка, когда можно было родить больше.

Кроме того, в семейной жизни мы очень зациклены внутри нее. А остальные люди — это посторонние, неинтересные объекты, на которых не нужно обращать внимания. Может быть, поэтому так мало счастливых семей? Мы живем головой, живем из жадности, но в семьях так мало живых сердец и любви. Настоящей любви, только эгоистичная привязанность.

Однажды Шрилу Прабхупаду спросили, как сделать свою семейную жизнь счастливой. И он рассказал:

«Когда ты приготовил еду, чтобы поесть, сперва выйди на улицу и трижды громко крикни о том, что любой, кто голоден, может прийти и поесть. Покорми и их и потом уже ешь сам».

Ученик выслушал его, и снова задал тот же вопрос. Понятно, кормить бедных. А счастливым в семье как стать?

«Но кричать надо громко, чтобы тебя было слышно везде. И обязательно трижды. С первого раза тебя могут не услышать, или постесняются»

Ученик снова переспросил – он не понимал, причем тут семейная жизнь. Как все-таки стать счастливым в семье.

«Нет другого рецепта, — ответил Шрила Прабхупада, — семья не должна жить только ради самой себя»

Именно поэтому так благоприятно приглашать в дом гостей как можно чаще – и кормить их. В нашем мире – хотя бы раз в неделю. Но кто это делает? Мы ведь теперь даже с друзьями предпочитаем встречаться в кафе, где можно просто заплатить денег, всех накормят и все уберут. Это же удобно…

Жить не только ради себя самих, не только ради своей семьи. Говорят, что при рождении наше сердце может вместить только папу и маму. А к моменту смерти оно должно бы вмещать в себя целый мир. Только вот наше усохшееся сердце не способно через года впустить даже одного человека, не говоря уже о большем.

Мы каждый день занимаемся физкультурой, тренируя тело. Мы развиваем мозг, читая книги. Мы развиваемся как профессионалы, повышая квалификацию и получая разные корочки. Но что мы делаем каждый день для того, чтобы не дать своему сердцу загрубеть и оставаться живым? Что? Чаще всего ничего. Увы. Оно ржавеет, пылится, каменеет, усыхает. Мы им совсем не пользуемся.

Мы рождаемся с огромными сердцами, и за какие-то пятьдесят-семьдесят лет высушиваем их до состояния маленького камешка. Может быть, поэтому мы настолько несчастны? Может быть, поэтому не ладится и наша личная жизнь, разваливаются семьи? Может быть, мы просто забыли подумать о своем сердце?

И какой могла бы быть наша жизнь, если бы мы каждый день, как бы это ни было больно, сердце свое скрипучее открывали, чистили, проветривали? Если бы мы учились любить всем сердцем и тратили бы на это столько же времени, сколько тратим на зарабатывание денег?

Жить сердцем сложнее и страшнее, чем головой. Но точно полезнее. И для мира в целом, и для каждой из нас – в частности.

Ольга Валяева

Вспомните, как часто вы слышали подобные фразы: « Я сразу почувствовала что-то неладное», « Я сразу поняла», « Сердце мне подсказывало», « Внутри все сжалось» и так далее.

1", "wrapAround": true, "fullscreen": true, "imagesLoaded": true, "lazyLoad": true , "pageDots": false, "prevNextButtons": false }">

Часто такие фразы говорят уже после того как:

– случилось, что-то неприятное,

– вы сделали неправильный выбор,

– дело уже сделано,

– вы не послушали это самое сердце.

А вы никогда не задумывались, откуда эти подсказки? Кто нам подсказывает и почему? Для чего нам даны предчувствие и интуиция? И последний, но, на мой взгляд, самый важный вопрос: почему мы не слышим и не слушаем эти важные подсказки?

Наше тело помогает нам жить в этом мире! А вместе с душой оно обеспечивает правильную подачу информации. Иногда это болезни, недомогания, иногда просто предчувствия, а иногда радость. Так вот, если вы радостны, значит, вы на правильном пути! Если сомневаетесь – разворачивайтесь.

Если заболело сердце – это накопленные непрощеные обиды, которые таблетками не залечишь, только прощением и отпусканием. Это наше тело подсказывает нам, что мы носим с собой ненужные, давно забытые обиды.

Если болит желудок – это, как правило, неправильное питание и нерациональное отношение к себе и своему здоровью. А боль предупреждает нас о том, что надо обратить внимание на свой рацион и свое здоровье.

Лишний вес – это защита от окружающей среды, непринятие себя, неправильное питание и крайняя невнимательность к себе.

А если болит душа, то это недостаток любви, низкая самооценка и даже ненависть к себе. Принижение себя и своих достоинств. Пониженная уверенность и отсутствие внутреннего стержня, собственных целей и взглядов на жизнь.

Наше тело – это наш индикатор и проводник в мир счастливой и прекрасной жизни.

А НАША ЗАДАЧА – УЧИТЬСЯ СЛУШАТЬ СЕБЯ!

ЭТО ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ УМЕНИЕ, КОТОРЫМ СПОСОБЕН ОБЛАДАТЬ ЧЕЛОВЕК. А ИНТУИЦИЯ ЖЕНЩИНЫ, КАК ИЗВЕСТНО, СИЛЬНЕЕ МУЖСКОЙ.

Слушайте свое сердце, а не разум! Почему же так важно прислушиваться к сердцу, а не быть холодно-расчетливым в разумных думах?

Как пишет Луиза Джоунс: « Роль разума состоит в изучении и анализе. Роль сердца состоит в выборе и выполнении. Сердца соединяют, а разум разделяет».

Только сердце умеет любить, а любовь гораздо сильнее логики!

Миром правит именно любовь, и только настоящие человеческие отношения имеют ценность!

Хорошо сказала Хелен Келлер: « Самые лучшие и прекрасные вещи в мире нельзя увидеть и услышать... их чувствуют сердцем...».

Аналогично вторит ей Паскаль: « .

Мне, например, легче и радостнее уступить именно своим предчувствиям, своему сердцу, а не доводам разума, потому что потом я сто раз скажу себе: « Ведь чувствовала, что надо сделать по-другому, а не сделала... и что теперь?!».

А после решения будь что будет... И знаете, всегда такие решения преподносят прекрасный результат. Вот что на этот счет пишет Рей Бредбери: « Если мы станем прислушиваться к голосу разума, у нас никогда не будет любовных отношений. У нас никогда не будет друзей. Мы никогда не займемся никаким бизнесом, потому что решим: « Ничего не получится». Или « Она причинит мне боль». Или « Я пару раз влюблялся неудачно, а потому…» . Все это чепуха. Вы не должны упускать жизнь. Каждый раз прыгайте с утеса и, пока летите вниз, отращивайте крылья».

Конечно, совсем в омут с головой прыгать не стоит. Самый идеальный вариант – когда и сердце, и разум соглашаются с вашим выбором. А чтобы чаще встречались такие ситуации, стоит слушать сердце, очень внимательно относиться к голосу разума и различать информацию: ГДЕ разум говорит с целью помочь и подсказать, а ГДЕ с целью отговорить вас не делать того, чего никогда не делал, только потому что он боится. Разум дан нам, чтобы оберегать нас, держать в безопасности. Привычные дела, застоявшееся болото – это и есть любимое состояние разума.

Но если вы человек, который умеет правильно думать, человек, который в ответе за свою жизнь, так научитесь управлять своим разумом и сделать так, чтобы его мысли приносили вам пользу, а не останавливали вас на полпути.

И напоследок – отрывок из притчи « Разум или Сердце?!»:

Однажды Сердце тихо сказало Разуму:

– Кажется, я начинаю понимать, в чем подвох… На самом деле я всегда поступало так, как хотел ты.

Разум посмотрел на Сердце исподлобья:

– Потому что, поступая по-своему, ты теряло меня.

– Когда я поступало по-своему, я было живым! Поступая же так, как велишь мне ты, я умираю...

– Ну, хорошо, скажи мне: кому нужно сердце, лишенное разума?

– А кому нужен разум, лишенный сердца...

Разум лишь холодно улыбнулся в ответ:

– Успокойся. Я обязательно что-нибудь придумаю. И никто никогда этого не заметит.

Прошу вас, не отказывайтесь от шепота сердца!

Здравый смысл часто заглушает шепот души. Разум всегда старается ДОКАЗАТЬ свою правоту, душа же пытается РОБКО возразить, но разум НАСТАИВАЕТ на своем, опираясь на « здравые рассуждения». А душа не думает, она чувствует и знает! Поэтому учитесь слушать себя! И когда на самом деле хотите что-то сделать, хотите всем сердцем, сделайте это, чего бы это ни стоило! Просто возьмите и сделайте.

Хочу еще добавить, что, для того чтобы научиться прислушиваться к себе, нужно просто начать прислушиваться. Сначала начните слушать свою душу, каждый день в ней может быть несколько разных ощущений, прорабатывайте их, убирайте ноющие и тянущие ощущения. Потом при длительной тренировке научитесь слышать самые слабые подсказки. И когда вы будете прислушиваться к ним больше и больше, приходить они к вам будут все чаще и чаще.

Тогда вы сможете построить свою жизнь на ощущениях и действовать так, как подсказывает сердце.

Екатерина КОВАЛЕВА, психолог. «Суперстиль»

выбрать тему вопроса --------------- Семейные отношения Дети и родители Любовь Дружба Секс, интимная жизнь Здоровье Внешность и красота Межличностные конфликты Внутренний конфликт Кризисные состояния Депрессия, апатия Страхи, фобии, тревоги Стрессы, травмы Горе и утраты Зависимости и привычки Выбор профессии, карьера Проблема смысла жизни Личностный рост Мотивация и успех Отношения с психологом Другой вопрос

справшивает: Кристина

Добрый день. Нашла этот сайт, решила заглянуть и увидела что есть возможность написать и пообщаться с психологом. Я сама балдею от психологии, более того - изучаю эту науку, но когда дело зашло о моих проблемах - все знания махают и убегают от меня. Дорогие психологи, дело в том, что я закрытая личность и порой это корень всех бед. Внутри я очень многое чувствую и, каким-то магическим образом, умею всё маскировать и никто никогда не может понять что я на самом деле очень чувствительный человек. Все думают что я как камень: задеть невозможно. Но мы же знаем, что у каждого человека есть слабое звено. Я всегда решаю проблемы умом, а не сердцем. Например, был случай когда молодой человек хотел сблизиться, начать отношения. Сердце твердило согласиться, а ум сказал - любовь химия, нефиг тебе лезть! И опять в личной жизнь - поют только сверчки. Как бороться? Из за этого близкие очень меня ранят и говорят что сердца у меня нет... а от боли оно и вправду может погаснуть... Спасибо!

Ответы и советы психологов

Психолог-психоаналитик

Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-14лет.

Онлайн консультации

По е-майл

Личные встречи

Здравствуйте. Кристина. Спасибо, что заглянули. Вы правы, эмоции горячие, а снаружи Вы каменная. Так как, не доверяете эти эмоции близким и знакомым. Так как, уровень доверия у Вас низкий. Эта трудность является следствием доминирующего воспитания в ранние годы. Когда появится доверие к себе(я принцесса, я драгоценная и обожаемая собою), почти одновременно появится доверие к окружающим(Вы такие же хорошие, как и я).

Только после этого появится Ваша эмоциональная открытость другим людям. И Вы начнете получать, доверяя им, теплоту и резонансный отклик на Ваши актуальные переживания. Вас, наконец, начнут понимать, и жизнь засверкает палитрой солнечных цветов. Такую позитивную цепочку можно выстроить, например, в личной терапии со специалистом-психологом. Я специализируюсь в этом направлении и смог бы помочь. Обращайтесь.



Психолог

Практический психолог, тренер, коуч. более 15 лет успешной практики. Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения.

Онлайн консультации

Чат на сайте

Личные встречи

Здравствуйте, Кристина!
Бороться с собой не надо, лучше принять себя и понять в чем причина Вашей закрытости? Какую пользу она Вам приности, раз несмотря на все сложности Вы никак с ней расстаться не можете. Вы наверняка знаете много способов стать более открытым человеком, но есть внутренние блоки, которые не дают Вам это сделать. Происходит это на подсознательном уровне, иначе Вы бы сразу самостоятельно нашли причину и увидели бы много способов чтобы стать более открытой. Самостоятельно разбираться с этим можно, но это может быть долгий процесс, который может сопровождаться внутренним сопротивлением. Быстрее и эффективнее будет, если провести эту роботу с психологм.

Мы все знаем – «сердцу не прикажешь» и далее на эту тему. И в этот момент кажется, что вместе мы все сможем, все преодолеем. Но… время проходит, розовые очки выцветают, лодка разбивается о быт. Примеры мы знаем.

Мы все знаем, что дальновиднее договориться о планах на будущее, выяснить взгляды на жизнь. Но… приходит момент, и ты понимаешь, что сердцу тесно и оно просит любви , большой и светлой. Примеры мы тоже знаем.

Мы знаем все, кроме того, как же быть.
А что думают про этот выбор психологи ?

Послушаться своё сердце или голос разума – люди часто оказываются перед необходимостью отдать предпочтение тому или иному моменту, и далеко не только в вопросах выбора спутника жизни. Несмотря на то, что каждый случай уникален и требует отдельного решения, всё же выделить базовые ориентиры возможно.

1. Сердце и разум - это всё-таки органы, и с точки зрения физиологии они думать не могут в принципе. Для нас это означает, что есть какие-то стороны нашей личности, которые, прикрываясь ими, хотят реализовать свою линию поведения. Это может быть и сценарное поведение, основанное на следовании догмам «нельзя любить», «не дай себя обмануть» или «ищи мужчину, и он решит за тебя все твои проблемы», «от любви и от судьбы не уйдёшь». Это я так, для примера привела, чтобы вы понимали, о чём речь.
2. Есть разные стадии любви. Если говорить о самом первом её этапе - влюблённости, который длится около полугода, тогда действительно, если принимать решение на таком коротком этапе отношений, то оно будет именно сердцем. Вопрос в том, а будет ли этот выбор и дальше радовать вас. И чтобы узнать ответ на этот вопрос, можно всего-то не спешить и дождаться, что ждёт вашу пару за порогом конфетно-букетного периода.
3. Голос разума у многих так развит, что перерастает в вопли сверх-контроля, который хочет, чтобы всё было предсказуемо, спланировано. Однако как можно что-то гарантировать, когда дело касается отношений двух людей!
4. Понять, а что, собственно, мы хотим, бывает непросто. Это то самое понимание своих потребностей и умение быть независимым в их удовлетворении ни от кого конкретного, о котором я пишу в своих статьях. Когда девушка или парень совершает суицид от потери любимого, это уже не кажется нам таким романтичным поступком, как в эпоху Шекспира.

Итак, что же в итоге? Прошла пора Ромео и Джульетт, сейчас в цене те пары, которые способны комфортно жить в современном мире и решать все текущие вопросы, не прибегая к крайностям. То же самое касается и выбора партнёра – зачем слушать что-то одно, когда можно принимать комплексные решения и менять договорённости по мере необходимости?

"Выбирать спутника жизни умом или сердцем" - с моей точки зрения, сама по себе такая постановка вопроса некорректна.

Это два взаимодополняющих способа "познания окружающего мира" вообще – и, соответственно, "познания потенциального партнёра" в частности. Речь идёт о "бессознательном", "чувственном", "интуитивном" понимании - и понимании при помощи логики.

Безусловно, "физическая притягательность" потенциального партнёра очень важна. И я бы даже, наверное, поставил её на первое место. Недаром в пословице говорится о том, что "встречают по одёжке". То есть "первое впечатление" - оно очень важное, и невербальные подсказки дают нам огромное количество информации о человеке.

Хотя в некоторых ситуациях, безусловно, первое впечатление может быть и обманчивым, как в известном анекдоте - "как обманчива внешность - сказал ёжик, слезая с кактуса". Но это скорее исключение из правила.

А "логическое понимание" - то есть "выбор умом" - это второй важный компонент в выборе партнёра. Ведь если "самец" (мужчина) "очень красивый" - но при этом не сможет обеспечить выживание и воспитание потомства, то, безусловно стоит задуматься о будущем, о перспективе таких отношений.

И главное - опираясь на оба этих фактора соблюсти определённый баланс, стараясь с одной стороны не отдаться полностью своим эмоциям, и в то же время не опираясь исключительно на логику, которая может приводить к неожиданным последствиям.

Лучше всего, если есть возможность обсуждать свой выбор партнёра с кем-то достаточно нейтральным, кто не будет пытаться притянуть вас к какому-то конкретному решению. И в этом вам может помочь консультация толкового специалиста-психолога !

Безусловно, за прошедшие 30-40 лет мир изменился кардинально. Однако не стоит игнорировать положительный опыт предыдущих поколений, который в большинстве случаев оказывается чрезвычайно полезным в выборе партнёра и сегодня.

В первую очередь хотелось бы прояснить для читателя, что такое, с точки зрения психологии, «выбор только сердцем». А это - выбор в состоянии аффекта, который может быть сформирован в нашей психике под влиянием сложившихся биохимических процессов в головном мозге, возникших по итогам событий, которые произошли в глубоком детстве каждого из нас. Также важна культуральная и социальная среда, из которой человек родом. Так, например, глубоко травмированный человек, или человек, имеющий определённую искажённую личностную организацию, будет видеть привлекательными для себя партнёров, близких, со своей точки зрения, «по духу».

К сожалению, наша социальная среда, в которой мы выросли, не всегда была идеальной и не всегда она соответствовала нашим представлениям о том, какой грезилась нам в юности наша собственная семья будущего. Зачастую родительская семья оказывала на нас травмирующее действие, которое в детском и подростковом возрасте перерастало в психические травмы, неврозы, а то и в патологию.

Любой человек, получивший подобный опыт в детстве, будет искать того, кто бы помог «отыграть» невроз, завершить то, что не было завершено в детстве с одним из родителей. В таком браке из года в год один из партнёров многократно «проигрывает» свои сценарии детского негативного опыта с другим определённым и подходящим под его структуру личности, под модели его поведения, специально выбранным для этого, партнёром.

Так к 35-40 годам при подобном разворачивающемся жизненном сценарии наступает полное разочарование в имеющемся браке, а то и в семейной жизни в целом, люди остаются одинокими. Это происходит из страха повторения травмирующего опыта предыдущих (одного или нескольких) событий, связанных с личными отношениями. Человек считает себя глубоко невезучим, сетует на жизнь и несправедливость судьбы, оставаясь при этом несчастливым.

Итак, человек, вышедший из неблагополучной семьи, импульсивный, склонный к аффективному поведению, имеет большую вероятность создать скорый брак, основанный на ярких и сильных переживаниях. Аффект и сильное сексуальное желание перегорают очень быстро, и остаётся то, что было неизменным, а именно – шаблоны поведения, приобретённые в родительских семьях обоих супругов.

Мы можем даже говорить о том, что в браке начинают «жить» сразу 6 человек. Это супруги и их четверо родителей, разумеется, через поведенческие установки. Именно поэтому выбор партнёра должен происходить через вопрос, обращённый к себе: «Насколько я хочу, чтобы мой брак был таким, как у моих родителей?».

Если Ваш ответ положительный и Вам нравится то, как жили Ваши родители, то и спутника жизни надо искать в похожей по своему складу семье, как говорят, «своего круга» и представлений, ценностного устройства. Если Вы - молодой человек, если Вы научились у своего отца принимать решения, содержать семью, брать на себя ответственность, то жену необходимо искать из семьи, где отец был также главой семьи, где женщина, а именно мать девушки, принимала главенство мужа, уважала его и прислушивалась к его мнению, словом, похожую на Вашу маму.

Если же Ваш ответ таков, что Вы ни под каким предлогом не хотели бы такой же семьи, как у Ваших родителей, то лучше всего изначально не создавать «серьёзных» отношений, а присмотреться к потенциальному избраннику очень внимательно. Лучше всего побывать (и не один раз, и не в «искусственных обстоятельствах» торжества, а в повседневной жизни) в его семье, посмотреть на то, как ведут себя родители избранника. Если Вы увидите то, что Вы находите «негативно похожим» на поведение в Вашей семье и Вам это не нравится, лучше обратиться к психологу и пройти глубокую личностную терапию, потратив на это год-полтора.

После этой проработки детских травм, возможных невротических проявлений Ваш шанс встретить подходящего для длительных и здоровых отношений партнёра значительно увеличивается и создаёт ясную перспективу счастливого брака.

Конечно, «любовь нечаянно нагрянет, когда её совсем не ждёшь…», но пусть эта любовь приведёт к здоровому и счастливому браку, а не к очередной травме протяжённостью в долгие годы.

В прежние времена выбирали партнёра для брака из своего сословия (круга, касты), заказывали гороскопы брачующихся, ждали благоприятного для свадьбы дня, искали благословений Святых, венчались. Брак заключался один и на всю жизнь.

Сейчас этого чаще всего не делают в силу очень многих социокультурных обстоятельств. Но, по крайней мере, в Ваших силах «поставить на паузу» ситуацию со скорым браком, и ВНИМАТЕЛЬНО, спокойно, разумно, без розовых очков посмотреть на поведение партнёра в повседневной жизни, а также на поведение его родных по отношению к Вам.

Истинная любовь - это зрелое, глубокое, сложное чувство, которое рождается у зрелого человека, а не из похоти. Истинный брак требует к себе уважения, подготовки, одобрения сторон, что является продуманным и спланированным действом. Любите сердцем, а решение о жизни и жизни Ваших детей принимайте холодным разумом.

Трудитесь над созданием брака и относитесь к этому настолько серьёзно, насколько вы способны. Ведь семья - это не только Ваша жизнь, но и жизнь Ваших детей, внуков и последующих потомков. То, что Вы сделаете сейчас, Вы передадите им в будущее.

Как люди выбирают друг друга?

Казалось бы, ответ очевиден – на основании физической привлекательности, совпадения ценностей, соответствия желаемого социального положения, культурной общности, общих идеалов. В этом выборе практически всегда присутствуют и чувства, и разум, хотя и в разных пропорциях у разных пар. Причем даже если к браку подходить очень осознанно и «подстелить соломку» в виде брачного контракта, где оговариваются многие условия и предусматриваются сложные ситуации – все же это не гарантирует счастливый и прочный брак на 100%.

В чем же дело?

В психоаналитическом подходе мы находим ответ на этот вопрос – на самом деле пары складываются, когда происходит подлаживание одного человека к другому на бессознательном уровне.

Партнеры подходят друг к другу как два паззла, каждый со своей моделью отношений, доставшейся в наследство от родительской семьи каждого из них. Если это бессознательное подлаживание слишком ригидное (жесткое), если паззлы совпадают на 100%, а такое бывает при патологических моделях родительской семьи – в таком браке люди испытывают мало счастья. Бессознательно отыгрывая заложенные в прошлом конфликты , или травматические события, люди каждый раз надеются по-новому переиграть ситуацию – в психоанализе это называется навязчивым повторением.

Так женщина из семьи алкоголиков создает семью, в которой муж тоже прикладывается к бутылке. Так насилие из родительской семьи может перекочевать в семью, которую создают дети.

В счастливом браке внутренние объектные отношения двух людей дополняют друг друга и резонируют. Важное условие заключается в том, что образовавшийся союз, это соединение двух людей, должен быть достаточно гибким для того, чтобы давать друг другу пространство для индивидуальности, новых способов взаимодействия, некоторой свободы, и в тоже время – комфортной близости, интимности.